В РИТМЕ ТАНЦА!
Направления и стили танца
Танец — ритмичные, выразительные телодвижения, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением.
Танец, возможно — древнейшее из искусств: оно отражает восходящую к самым ранним временам потребность человека передавать другим людям свои радость или скорбь посредством своего тела.
Виды тренировочных программ в фитнесе
Фитнесс — вид физической активности, который направлен на поддержание общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок.
Рекомендации по здоровому питанию
Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств.
СТАТЬИ САЙТА
Атрофический гастрит: диета и лечение
6 жизненных вызовов, которые нужно преодолеть, чтобы стать лучше
Кремы, тинты, восточные ароматы и другие бьюти-новинки недели
Простые упражнения для расслабления мышц спины
Простые упражнения для расслабления мышц спины
Отжимания: вы делаете их неправильно!
#инструктаж: как правильно ухаживать за кожей губ и областью вокруг глаз
Заморить червячка: три варианта здорового перекуса
