Отзывы о нашей школе

  • Post category:Танцы

На этой странице вы сможете прочитать отзывы о нашей школе танцев, найденные нами на просторах интернета

Для тех ,кто (далее…)

Утренняя зарядка в постели и производственная гимнастика

  • Post category:Танцы

Когда плотность рабочего графика и хлопоты в домашних обязательствах ограничивают вас в занятиях спортом, а вы считаете что утренние упражнения вам не под силу — не стоит отчаиваться преждевременно. В большинстве случаев, это вас преодолевает (далее…)

Гимнастика в ванной: упражнения для похудения и укрепления мышц

  • Post category:Танцы

Пожалуй, вы не подберете ни один негативный момент, связанный с гимнастикой ванной. Такие занятия очень полезны и продуктивны для людей, ведущих сидячий образ жизни, например для водителей или офисных сотрудников. Ведь, занимаясь в воде, можно проработать (далее…)

Фитнес для начинающих: важные советы новичкам

  • Post category:Танцы

Фитнес для начинающих

Фитнес в любом его направлении помогает похудеть, привести форму в привлекательный вид, и, в конце концов, стать здоровым человеком, даже если это фитнес для начинающих. Все это понимает каждый (далее…)

Современные танцы: виды и стили (список с описанием + видео)

  • Post category:Танцы

Современные танцы

Современные танцы радуют своим множественным разнообразием стилей всю или наибольшую часть современной молодежи и привлекают даже старшее поколение. Поэтому мы попытались сгруппировать (далее…)

Готовим тело к лету за месяц до отпуска: рекомендации, тренировки

  • Post category:Танцы

Готовим тело к лету

Печально, но готовим тело к лету, чаще всего когда не остается достаточно времени, хотя могли держать тело в тонусе и хорошей форме. У вас на все максимум месяц, минимум неделя. Что же делать (далее…)

10 ошибок начинающих танцоров

  • Post category:Танцы

Можно приобщиться к танцам так, что это станет как минимум наиприятнейшим хобби и всегда доступным способом времяпровождения, как максимум делом всей жизни.

А можно так начать танцевать, что охоту к (далее…)

Шоу программы. Заказ выступлений

  • Post category:Танцы

Как вы думаете, в чем секрет успеха любого развлекательного мероприятия, будь то тематическая вечеринка, корпоративный праздник, фестиваль или свадьба? Хорошая компания? Вкусное угощение? Красивое и (далее…)

Реггетон (танец, история, музыка)

  • Post category:Танцы

Что такое реггетон?
Реггетон (Reggaeton) – танцевальная музыка, появившаяся и стремительно развивающаяся в Пуэрто-Рико с девяностых годов прошлого века. В течение первых лет реггетон завоевал сердца (далее…)

Кубинская Сальса

  • Post category:Танцы

Сальса как танец, История сальсы, Музыка сальсы, Уроки сальсы в СПб

Сальса… Какие ассоциации возникают у вас со словом сальса? Пальмы, золотой песок, темпераментные загорелые парни, жаркие (далее…)

Доминиканская Бачата

  • Post category:Танцы

Бачата танец, История бачаты, Музыка бачата, Инструменты бачаты

Бачата… каких только эпитетов не услышишь в ее адрес. Чувственная, романтичная, нежная, страстная, и все это об одном танце – том (далее…)

Фитнес для беременных: меры предосторожности

  • Post category:Танцы

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных очень полезен, но от этого не стоит быть не внимательной к своему состоянию. Организм будущей мамы сразу продемонстрирует — насколько ему нравятся новые занятия или нет. (далее…)

Как разнообразить свои занятия в спортивном зале?

  • Post category:Танцы

В фитнес зале

Фитнес или какие-то другие физические упражнения, проходящие в тренажерном зале, должны проходить с получением, если не счастья, то каких-то положительных эмоций. Если же от самого процесса не бывает (далее…)

Польза бега трусцой (Джоггинг): оптимальная скорость и техника

  • Post category:Танцы

Бег трусцой (Джоггинг)

Джоггинг английское слово, в нашей стране под этим понимают – бег трусцой. Часто жители городов больших и не только видят по аллеям парка, пробегающих людей, которые каждый день наматывают круги. (далее…)

Египетская гимнастика повышает жизненный тонус

  • Post category:Танцы

Около двух тысячелетий назад древнеегипетский врачеватель Гермес Трисмегист создал комплекс не сложных и оригинальных упражнений, в последствии получивших название «Египетская гимнастика». Занятия этой гимнастикой повышают жизненный тонус и дают (далее…)

Гипопрессивная гимнастика – тренажер для твоего живота

  • Post category:Танцы

Гипопрессивная гимнастика

Гипопрессивная гимнастика является не просто очередным методом в сжигании парочки лишних сантиметров с боков и талии. Это один из методов реабилитационной терапии для женщин с нарушениями (далее…)

Танцы – это как велосипед?

  • Post category:Танцы

Эту небольшую статью в первую очередь нужно обязательно прочитать тем, кто только делает свои первые шаги в танцах, а также тем, кто уже занимается какое-то время, но пока не получил тех результатов, (далее…)